Platos típicos de Semana Santa

Platos típicos de Semana Santa

La Semana Santa está a la vuelta de la esquina y con ella las procesiones, las tradiciones, los días festivos y por supuesto, los platos típicos. Nuestra variada gastronomía hace posible que cada zona de España y por supuesto, cada época del año, tenga ciertos platos...
Legumbres: por qué son tan importantes

Legumbres: por qué son tan importantes

¿Sabías que las legumbres nos aportan energía, ayudan a combatir el estrés y a prevenir la ansiedad? Son muchos los beneficios de este alimento que forma parte de la dieta mediterránea y que deberíamos tomar dos o tres veces a la semana. Pero realmente, ¿sabes lo que...
España, el país más saludable del mundo

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Nuestro país ha subido cinco puestos y ha desbancado a Italia del número uno según el índice Bloomberg Healthiest Country que nos ha otorgado una puntuación de 92.7 sobre 100. ¿En qué se basa este análisis? Pues parece que son muchos los factores que tienen en cuenta...